Erfolgreich im Leben, aber …
Gemeinsam finden wir den essenziellen Weg zum
gewünschten Ziel – damit Sie gerne tun, was Sie tun.
Systemisches Coaching, Beratung, Training
Ihre individuelle Persönlichkeit und Identität sind essenziell!
Mit gezielten Fragen und Methoden finden wir für Sie neue Zugänge und bis dahin nicht beachtete oder erkannte Möglichkeiten. Daraus ergeben sich für Sie neue Perspektiven, Lösungen und Wege. Ich coache, berate und begleite Sie bei Ihren Anliegen und trainiere mit Ihnen lösungsfokussiert Themen wie Verhandlungen, Gespräche, Verhalten und mehr.
Was man in der Arbeit und im Privaten lebt, sollte man gerne leben – das ist essenziell.
Für Führungspersonen
Wir setzen uns mit Ihrer Dynamik, Ihren Zielen, Ihrem Selbstmanagement und Ihrer Wirkung in Ihrem Arbeitsumfeld auseinander. Wir befassen uns damit, wie Sie in Ihrem Wirkungskreis erfolgreich eine Führungs-, Gestaltungs- und Entwicklungsaufgabe meistern. Oder, wie Sie eine Teamkultur erfolgreich umsetzen und leben können. So fällt Ihnen das Führen und Bestehen in einem Team, einer Abteilung oder eines ganzen Unternehmens gleich viel leichter – was zwangsläufig immer einen Gewinn für das Arbeitsklima und die Produktivität Ihres gesamten Teams bedeutet.
Sie leben Ihre Position im Unternehmen erfolgreich und können diese mit Freude umzusetzen und weiterentwickeln.
Für Mitarbeiter und Privatpersonen
Wir setzen uns mit Ihren Zielen, Ihrem allgemeinen Management und Ihrer Wirkung sowie Ihrer Verhaltensdynamik in Ihrem (Arbeits-)Umfeld auseinander. Wir befassen uns mit Ihren Rollen – warum Sie etwas genau so tun, wie sie es tun, und Sie so leben, wie Sie leben. Wir untersuchen, welche Dynamiken als logische Konsequenz Ihrer Situation in Ihrem (Arbeits-)Umfeld daraus resultieren und daraus entstehen können. Es geht dabei auch um ihren Wirkungskreis als Mitarbeiter oder Privatperson, um zwischenmenschliche Beziehungen und Teamkultur, darum, wie Sie Ihr Gegenüber wahrnehmen und wie Sie die sachlichen Gegebenheiten erkennen und verstehen.
Wir setzen uns mit Ihren Ressourcen, Zielen, Wünschen, Werten, Fähigkeiten, Verhaltensmustern, Glaubenssätzen, Einstellungen und Ideen auseinander. Ich rege Sie dazu an, Ihr Verhalten, Ihre jeweilige Situation und Ihr Umfeld erfolgreich zu reflektieren und daraus neue Lösungen für Probleme und Herausforderungen zu entwickeln, neue Perspektiven und Wege zu entdecken, um diese Schwierigkeiten erfolgreich zu meistern.
Sie lernen, Ihre Verantwortung zu leben, Ihre Einstellung dazu erfolgreich und nachhaltig zu verändern, zu optimieren und neue Lösungen mit Freude umzusetzen.
Coaching im Fokus
Selbstmanagement/Selbstkenntnis
Um uns im Alltag und im Beruf mit anderen gut und erfolgreich zurechtzufinden, um gern und zielführend mit anderen arbeiten zu können, sollten wir unsere eigene Persönlichkeit bewusst wahrnehmen und kennen. So können wir sie im Alltag entsprechend ausrichten, einsetzen und mit Freude leben – auch in der Arbeit.
Wir setzen uns gemeinsam mit Ihrer Persönlichkeit, Ihrer Individualität und Ihrem Verhalten auseinander – Ihrer ganz persönlichen und individuellen Art, zu denken, zu fühlen und zu handeln. Ebenso mit den daraus resultierenden intersozialen Dynamiken, die in Ihrem geschäftlichen wie privaten Umfeld bestehen und entstehen können.
Was sind Ihre Bedürfnisse, Werte, Ziele, Emotionen, Prägungen, Stärken und Schwächen, Überzeugungen, Glaubenssätze, Wahrnehmung und Motive? Und was ist jeweils Ihre Reaktion darauf? Was hängt wie zusammen? Wie können Sie Ihre aktuelle Situation anpassen, neu ausrichten und entsprechend gestalten?
Es geht hierbei um Themen wie:
– das bewusste und unbewusste Leben von Rollen
– die persönliche (Arbeits-)Verhaltensdynamik
– den Umgang mit Erwartungen und Leistungsdruck
– das Priorisieren und Fällen von Entscheidungen
– die eigene Motivation und persönliche Ziele
– mit Frustrationen und Grenzen richtig umzugehen
– Zeitplanung zu erstellen und zu realisieren
– Probleme strukturiert zu lösen
– die Work-Life-Balance
Persönliche Entwicklung/ Persönlichkeitsentwicklung
Die beste Anlageform für Ihr berufliches und privates Leben sind persönliche Entwicklung und persönliches Wachstum. Wir analysieren gemeinsam Ihre beruflichen und privaten Pozentiale, Erwartungen und (Lebens-)Ziele; darüber hinaus entwickeln und definieren wir das weitere Vorgehen und setzen dieses entsprechend um. Dazu gehören auch Themen wie Zeit-, Organisations- und Prozessmanagement.
Kommunikationsmanagement
Sie lernen, Sachverhalte, Situationen, Gefühle und Bedürfnisse zu erkennen. Sie können diese danach benennen, besser einschätzen und für das Gegenüber nachvollziehbar und verständlich kommunizieren. Nonverbale Kommunikation und Präsentation gehören ebenso zu diesem Thema. Zudem trainieren wir gemeinsam, wie Sie herausfordernde Gespräche und Verhandlungen gut und erfolgreich sowohl im Beruf als auch im Privaten führen und lenken können.
Konfliktmanagement
Das Benennen von Unzufriedenheit, Enttäuschung und Konflikten und der richtige Umgang damit sowie das frühzeitige Erkennen werden trainiert. Wir analysieren Konfliktsituationen und lösen diese gemeinsam. Dazu gehört unter anderem das erfolgreiches Führen von schwieriger Gespräche oder die Umsetzung von Massnahmen bei Überforderung oder Mobbing.
«Schon die 1. Session bei essenziell
war für mich sehr hilfreich.»
«Ich entdeckte in der ersten Beratungs-Session von essenziell bereits neue, bis heute unbewusste eigene Ressourcen und Möglichkeiten, was mir beruflich und privat weiterhalf und zudem, mich neu auszurichten und neu zu fokussieren. Seither schlafe ich wieder durch während der Nacht und bin zufriedener und ausgeglichener im Alltag.»